想要淡斑祛斑先要了解长斑的原因

發佈時間： 2022年5 月23日

作者： 官方小植

閱讀量： 394

上了年紀之後，就很容易會遇到各種皮膚問題，黃褐斑也是其中之一，那麼我們究竟是如何產生黃褐斑的呢？

首先我們需要來瞭解一下黃褐斑究竟是什麼。

黃褐斑的話：它的眼神應該是褐色，深褐色，咖啡色的。

主要的話是分佈在額頭上，還有上下眼皮，眼部周圍，臉頰，鼻頭鼻翼上，還有嘴巴周圍。

它分佈的特點就是相對比較對稱。

形狀的話大多是呈現片狀，橢圓形，邊界不是很清晰，看不見邊緣。

那麼黃褐斑究竟是如何形成的呢！

1.如果皮膚長時間的出現嚴重的缺水現象，皮膚就會越來越乾燥，暗黃，也就會非常容易形成黃褐斑

2.另外一種就是可能因為患有某些疾病所導致的皮膚黃褐斑。

3.飲食習慣也很重要，經常的去吃一些辛辣和油膩的食物，容易導致血液中的有毒物質增多，被皮膚吸收後，就會容易形成黃褐斑

4.長時間的熬夜，導致血液裏的細胞代謝變慢，身體毒素的代謝時間一般是晚上的1-2點，如果長時間的熬夜導致髒東西無法正常的排出體外，那麼也就只能被皮膚所吸收了，從而產生黃褐斑

5.藥物的服用也是容易導致黃褐斑出現的原因，例如避孕藥，安眠藥等等之類的藥物會導致身體內的分泌紊亂。

那麼我們應該如何去除淡化黃褐斑呢
1.吃一些含有vc成分的水果和蔬菜，或者是直接服用一些維他命c，這樣也可以清除體內的黑色素

2.服用ve也是可以去除黃褐斑的，外用的話就直接塗抹在長斑的地方就可以了，不用清洗，等到第二天早上洗掉就可以了！如果斑比較嚴重的話，可是敷上一會之後洗掉，避免臉部過於油膩從而堵塞毛孔

3.經常的去給肌膚做一些補水

4.每天也要多喝水才行

5.有條件的話可以適量的運動，去排出體內的毒素

6.保持身心愉悅，不要亂髮脾氣也是很重要的一點，中醫說肝氣鬱結也是很容易造成皮膚不好的因素之一

植題官方資深保養專家 - Anna老師

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