植題獨家護膚法則
植題獨家護膚法則
寒冷的冬天來臨，我們的皮膚也隨之發生了變化。
表皮從容易出油濕潤變得乾爽很多，甚至可以說有些許乾燥感。 有些人的護膚管道也會發生改變，很容易出現兩個“極端”：繁瑣和簡單。
在臉上多層疊加護膚品或是只塗個面霜了事，這兩種護膚狀態，對於皮膚而言都有所欠缺，今天我們就來說一說：該怎麼護膚？ 掌握這5個護膚法則，你的皮膚才會越來越好！
原則一：避免熱水洗臉
氣溫低的時候，我們在寒冷的天氣環境下，用熱水沖澡，洗臉，刷牙是非常舒服的。 不過對於臉部皮膚而言，用太熱的水沖臉，對於皮膚並不好。
過熱的水溫，一方面會短暫加速面部毛細血管擴張，洗臉後出現紅臉，紅血絲明顯的症狀。 另一方面過熱的水溫，會導致臉上自有皮脂膜更容易被洗面乳清洗掉，造成面部油脂過度溶解的問題。
我們使用熱水洗臉後，可能沖洗過程中膚感舒適。 但是洗淨後，皮膚非常快就會感到緊繃，幹皺，臉上極有可能出現幹紅症狀。 這些其實都是皮膚不適，皮脂膜受損的表現。 所以洗臉，我們對於水溫的控制，接近人體溫度即可，或者體感更清凉一些，洗後皮膚感覺更溫和。
原則二：需要做防曬
陽光照射减弱，强度明顯降低，大家很容易忽視防曬護膚。 實際情況是，雖然可見光减弱，但是造成皮膚變黑變老的UV光依然存在，而UV光非肉眼可見。
還有部分人，在不做防曬的前提下，暴露在陽光下。 特別是午後，光照强烈時，曬得身體暖洋洋的，臉上也感覺熱乎乎的，很可能還有灼熱感。 身體有厚衣服的保護，很少會出現損傷表現。 但是“裸臉”在强光下照射2-3小時，皮膚是非常容易曬黑的。 長時間這樣做，會發現面部膚色暗淡，曬斑顯現，臉上細紋也會明顯增多。
所以防曬同樣重要。 如果要長時間外出，對於面部的防護不能忽視。 經常處於室內的人，採取躲避的防護管道即可。
原則三：油性肌膚同樣需要保濕
低氣溫大概是油性膚質最喜歡的季節了，面部皮膚出油量終於有大幅下降，臉上的油光問題得到了明顯的緩解，此階段油性膚質，終於擺脫了油脂的困擾。 而可能加重皮膚表面油感的保濕護膚品，自然是不被重視的。
但是對於我們的皮膚而言，低氣溫皮膚非常容易感覺幹緊，油脂分泌减少，皮膚屏障結構也會受到影響，非常容易出現細微的皮膚受損問題。 加上油性膚質特有的清潔習慣，很多時候會造成皮膚表層皮脂膜損傷。
長時間下來，不僅會導致皮膚容易長痘，還可能出現外油內幹的不良表現。 所以油性膚質，保濕護理也要做起來。 可以選擇清爽度高一些的乳液，或者用後膚感啞光的面霜。 油性膚質適度保濕，很多細微的油性敏感問題，是會有所改善的。
原則四：避免過度疊加護膚品
皮膚幹緊的特點，會導致我們很多人在護膚時，疊加使用多種護膚品，誤以為此階段皮膚的吸收效率更高。
事實上皮膚的代謝也會有所降低，塗抹太多護膚品，反而加重了皮膚的負擔，容易出現搓泥，膚色暗沉等問題。 皮膚的自我體驗感是關鍵。 塗抹護膚品後不會感覺悶，皮膚沒有粘膩不適感； 護膚完成後皮膚柔軟，表皮沒有幹皺表現的，是相對合適的護膚管道。
原則五：避免頻繁清潔
清潔護膚，不論是平時洗臉，還是深層清潔類，都需要降低頻率。 油性膚質每晚用潔面產品即可，幹性膚質視當天環境，是否化妝等因素，可以選擇每隔1-2天用一次洗面乳。
像是其它清潔類護膚，每週一次或是每兩週一次即可。 此階段皮膚角質層代謝，皮脂膜生成相對放緩，如果依舊進行强頻次清潔，會非常容易造成皮膚屏障損傷。 事實上我們的臉沒有那麼髒，追求太乾淨的膚感體驗，對皮膚依然造成了傷害。
我們需要做的，是為皮膚提供一個安全的修護環境，保護它免受損傷刺激，慢慢養護到好皮膚狀態。
上一篇：想要護膚這幾點是基礎 »
下一篇：« 原來美白可以這麼簡單
植題官方資深保養專家 - Anna老師
掃碼關注官方LINE