爛臉自救，肌膚屏障受損怎麼改善？

發佈時間： 2022年11 月30日

作者： 官方小植

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過度護膚、過度去角質、過度清潔、護膚方法錯誤、這些都會導致爛臉。爛臉出現的原因是肌膚屏障受損，無法繼續保護肌膚，因此在受到外界刺激時，肌膚會出現紅血絲，刺痛，過敏等表現。

肌膚屏障受損危害巨大，如何才能改善呢？

1、修復角質層

角質層是肌膚的最外層，也是肌膚屏障的重要組成部分，肌膚屏障受損大部分都是角質層變薄導致，所以修復肌膚屏障就要先修復角質層，使用含有甘油、透明質酸鈉的產品修復角質層，同時避免去角質、強力清潔等會順海肌膚角質層的行為。

2、緩解炎症

肌膚屏障受損會有肌膚過敏等情況，還會出現肌膚炎症反應，因此修復肌膚屏障還要緩解炎症，可以使用含有金盞花、維生素B5等成分的產品緩解炎症

3、補水保濕

補水保濕是强化肌膚屏障的重要步驟，補水保濕不僅能够為受損的肌膚屏障補充水分，還能够避免外油內幹的情况。使用含有玻尿酸、神經醯胺的產品可以補水保濕。在修復肌膚屏障過程中，最好不要經常敷面膜，否則容易加重損傷。

4、以上就是修復肌膚屏障的步驟，除此之外，還有一些注意事項也關乎到肌膚屏障修復的結果。比如修復肌膚屏障期間最好用清水洗臉，减少清潔次數，减少化妝次數。另外修復肌膚屏障期間，不要使用美白、祛斑類功效產品，以免肌膚受到刺激，屏障再次受損。

肌膚屏障受損人群的護膚理念是首先修復肌膚屏障，然後再解决其他肌膚問題，這樣才能收穫健康的肌膚。

植題官方資深保養專家 - Anna老師

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