變得更美的護膚冷知識
變得更美的護膚冷知識
最近天氣越發的乾燥，皮膚也越來越乾燥，那麼皮膚開始乾燥後更要注重保養，秋冬不注重皮膚，更會讓你老十歲！
甚至痘痘、斑點還有各種小細紋都會找上門來！
今天就跟大家分享6個護膚冷知識。
1、護膚品有2個使用期限
護膚品除了有使用保質期，還有一個開封後保質期。
這個開封保質期，是因為護膚品在開蓋之前，內部環境相對無菌。 一旦開封，就會有真菌、細菌等微生物進入其中，超出保質期就可能變質。
2、洗臉不用過度清潔
一天洗臉≥3次，總想去角質、去死皮，臉一出油就忍不住洗洗……無異於花樣虐父。 過度清潔容易破壞皮膚的表面屏障，影響皮膚健康。
一般一天洗兩次臉就夠了。 洗完不緊繃不乾燥，摸上去Q彈，就够啦。
角質細胞有自己的代謝規律。 正常情况，皮膚代謝週期為28天。 頻繁去角質，皮膚更容易出問題。
3、蘆薈膠不能去痘印
蘆薈膠可以補水，蘆薈膠對去痘印沒啥用。
大部分情况下，時間會帶走這些痘印，但也有個別痘痘頑固不化，這時一定要使用適合自己的產品。
4、正規護膚品裏，沒有螢光劑
正規廠家不會把螢光劑直接加到產品裏，只要選擇正規產品，就不用擔心螢光劑。
自己檢測護膚品中的螢光劑也並不可靠。
在紫外線照射下能够產生螢光反應的物質非常多，除了螢光劑，還有葉綠素、維他命C、維他命E等。
也就是說，有螢光反應≠有螢光劑，不用過度擔心。
5、長痘要少吃甜食
很多人長痘第一反應就是忌辣，其實糖果、蛋糕、忌廉等甜食才是非常明確地需要「忌口」的食物。
甜食裡面的糖，會導致人體的血糖快速升高，進而刺激皮脂分泌，加重痤瘡。
6、防曬不要看天氣，看紫外線指數
紫外線造成的光老化，是導致皮膚衰老的主要原因，與其買昂貴的抗衰老護膚品，不如認認真真防曬。
判斷要不要防曬，不是看季節，也不是看天氣，而是看紫外線指數。
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