夏季皮膚曬傷後怎麼護理才能避免二次傷害？

發佈時間： 2023年5 月4日

作者： 官方小植

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夏天的脚步越來越近了，你準備好防曬用品了嗎？防曬是夏季護膚的首要任務，如果你不小心，皮膚被曬傷，一定要及時護理

否則，會給你的皮膚帶來永久性的傷害，如何正確護理被曬傷的皮膚，防止因護理不當，造成的二次傷害，今天和大家一起交流學習這方面的知識

一、夏季皮膚曬傷的嚴重後果
1、皮膚疼痛和發紅：曬傷後的第一個症狀是皮膚疼痛和發紅。這是因為紫外線（UV）破壞了皮膚的細胞結構，引起了炎症反應。

2、脫皮：曬傷後的皮膚可能會開始脫落。這是因為UV損傷了皮膚表層細胞，導致細胞死亡並最終剝落。

3、水腫：曬傷後的皮膚可能會出現水腫。這是因為UV能够損傷皮膚的組織和血管，導致毛細血管擴張和液體滲出。

4、色素沉著：曬傷後的皮膚可能會出現黑色素新增的情况，這是因為黑色素會吸收UV，以保護皮膚免受UV的傷害。

二、如何護理避免二次皮膚傷害

1、冷敷：曬傷後應立即用冷水或冰袋冷敷患處，减少炎症反應和水腫。

2、補水：曬傷後的皮膚極易變幹，失去水分。要及時補充水分，多飲水、飲食中新增含水分的食物，以維持皮膚水分平衡。

3、抹藥膏：可以用一些藥膏來緩解皮膚疼痛、紅腫等症狀，如蘆薈膠等。

4、防曬：在日常生活中，儘量避免長時間暴露在陽光下，並在出門前塗抹防曬霜，以减少紫外線對皮膚的損傷。

5、避免二次曬傷：在曬傷後的幾天內，要避免再次接觸紫外線，否則會給皮膚帶來更多的損傷。如果必須外出，要穿上長袖衣物、帽子等遮陽物品，保護皮膚不受陽光直接照射。

植題官方資深保養專家 - Anna老師

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